「おかず・お弁当」の書籍・ムック
子どもの「脳の力」を120%引き出すレシピ
合格!受験生べんとう
脳の力を引き出す食材を使い、勉強の合間にささっと食べられるお弁当を紹介。中学受験をする子の間で主流になっている、塾で食べる晩ごはんがわりのお弁当を中心に展開。
- 著者名: 中川八郎 著
- 定価:1,430円(税込)
- 発売月:2003年9月
まとめ買いして食費減
冷凍保存で節約おかず
役立つフリージングテクニック&簡単レシピ!
まとめ買いして結局むだにしている食材を、効率よく保存するための冷凍保存の基礎と応用テクニックを一挙掲載。保存した食材を無駄なく利用できる便利な料理レシピも収録。
- 著者名: 主婦の友特別編集
- 定価:902円(税込)
- 発売月:2003年5月
Como ミニブックス
ヘルシーにランチでダイエット
新装版 やせるお弁当
平成8年第1刷発行以来、好評の「やせるお弁当」の改訂最新版。現代の食生活に合ったものを厳選、ヴィジュアル面でも新しい感じを出したことが改訂のポイント。
- 著者名: 主婦の友社:編
- 定価:726円(税込)
- 発売月:2003年3月