「家庭医学」の書籍・ムック

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愛の医学DVDつき 快楽、満足がきれいに叶う決定本

愛の医学DVDつき 快楽、満足がきれいに叶う決定本

「快楽と満足」こそ生の根源なり。性の楽しみ方を覚えれば誰でも健康になれる。熟年世代の性の悦楽世界にあなたを心地よくご案内します。117分間収録「愛の医学DVD」&通販あり。

  • 著者名: 『健康』特別編集
  • 価格:1,440円(税込)
  • 発売月:2012年10月

断捨離 なぜ”捨てられない人“は「うつ」になりやすいのか

断捨離 なぜ”捨てられない人“は「うつ」になりやすいのか

断捨離考案者、やましたひでこ氏と精神科医の中村究氏とのコラボレーションが実現。それぞれの立場から「断捨離」と「うつ」の関係について語った、これまでにない断捨離本。

  • 著者名: やましたひでこ 著
  • 定価:1,296円(税込)
  • 発売月:2012年9月

DVD付き 図解・ひざの痛みの治し方

「ひざの痛みがうそのように治るマッサージのテクニック&ツボマッサージ」

DVD付き 図解・ひざの痛みの治し方

変形性膝関節症など、ひざの痛みの治し方が一目でわかる完全図解版。ツボ指圧、マッサージ、ストレッチ、体操、再発防止法など、自宅で治せる、楽になると評判の療法を厳選紹介。プロ直伝DVDつき。

  • 著者名: 星虎男:監修 / 竹川広三:監修
  • 価格:1,080円(税込)
  • 発売月:2012年9月

DVD付き 図解・腰痛の治し方

「プロ直伝の腰のコリ・痛みを取り去るマッサージの極意&ツボストレッチ」 腰のコリ・疲れからギックリ腰の痛みまで

DVD付き 図解・腰痛の治し方

腰のコリ・疲れからギックリ腰、坐骨神経痛、脊柱間狭窄症まで、腰痛の治し方が一目でわかる完全図解版。ツボ指圧、ストレッチなど自宅で治せると評判の療法を厳選。プロ直伝DVDつき。

  • 著者名: 星虎男:監修 / 竹川広三:監修
  • 価格:1,080円(税込)
  • 発売月:2012年9月

DVD付き 図解・肩こり、首こりの治し方

「頑固な肩こり・首こりをうそのように軽くするマッサージの極意&ツボストレッチ」

DVD付き 図解・肩こり、首こりの治し方

肩こり、くびこりから、四十肩・五十肩、くびの痛み、頸椎症まで、気になる症状の治し方が一目でわかる完全図解版。ツボ指圧、ストレッチなど自宅で治せると評判の療法を厳選。プロ直伝DVDつき。

  • 著者名: 星虎男:監修 / 竹川広三:監修
  • 価格:1,080円(税込)
  • 発売月:2012年9月

改訂版 のぞき窓シート付き 目に効く3D絵本 サプライズ

改訂版 のぞき窓シート付き 目に効く3D絵本 サプライズ

視力アップがいつでもどこでもできる、ハンディサイズの3D絵本。電車でもオフィスでも自宅でも、楽しみながら“目の鍛錬ができる”かわいい3Dイラスト約50点を一挙掲載。

  • 著者名: ArtistHAL 著
  • 定価:977円(税込)
  • 発売月:2012年9月

改訂版 視力チェック表付き 目に効く3D絵本 エキサイト

改訂版 視力チェック表付き 目に効く3D絵本 エキサイト

いつでもどこでも視力アップがはかれるハンディサイズの3D絵本。電車で、オフィスで、もちろん自宅でも、楽しみながら“目の鍛錬になる”3Dイラスト約50点を一挙掲載。

  • 著者名: ArtistHAL 著
  • 定価:977円(税込)
  • 発売月:2012年9月

高血圧を治すハンドブック

主婦の友ポケットbooks

血圧を下げる100レシピ

高血圧を治すハンドブック

健診で「血圧が高めです」と診断されたあなた!血圧のことなら、血圧を下げる減塩食、毎日のメニューのことなら、いつでもどこでも携帯できて知りたいことがすぐわかる、この本をどうぞ。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,026円(税込)
  • 発売月:2012年9月

血糖値がぐぐっと下がる、減る知恵とコツ

血糖値がぐぐっと下がる、減る知恵とコツ

気になる血糖値を見事に下げ、糖尿病の不安を解消するコツを専門家が伝授。同じだけ食べても血糖値を上げない食べ方、強力食材、運動、刺激法など、知恵がぎっしり。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,296円(税込)
  • 発売月:2012年9月

糖質オフで血糖値を下げるやせるお菓子

砂糖なし、小麦粉なしでも大満足

糖質オフで血糖値を下げるやせるお菓子

食事制限のある人にも食べられるバターと生クリームOKのレシピ

血糖値が上がらなければやせるという人気の「糖質オフダイエット」理論に基づくお菓子レシピ。おやつがやめられずダイエットに挫折した人、血糖値が気になる人に送る一冊。

  • 著者名: 牧田善二:監修 / 検見_聡美指導
  • 定価:1,028円(税込)
  • 発売月:2012年9月

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