おやつも深夜の食事もOK! ガマンしないことが最強のダイエット
罪悪感のない間食・夜食
間食や夜食は太りやすいけど食べたい! そんなときでも罪悪感なしで食べられ、しかも体と心にも優しい、おいしいレシピを紹介。
- 著者名: 木村幸子 著
- 定価:1,540円(税込)
- 発売月:2018年6月
- ISBN:978-4-07-431071-5
- 判型、ページ数:四六判 112ページ
- 発行:主婦の友インフォス
- 発売元:主婦の友社
おやつも深夜の食事もOK! ガマンしないことが最強のダイエット
間食や夜食は太りやすいけど食べたい! そんなときでも罪悪感なしで食べられ、しかも体と心にも優しい、おいしいレシピを紹介。