深堀真由美の読むヨガ　だれでもラクに生きられる５８のヒント

深堀真由美、初の読むヨガ本。読むだけでヨガ効果が得られ、いつでもどこでも実践できる、これまでのヨガのイメージを払拭した1冊。

• 著者名： 深堀真由美　著
• 定価：1,320円（税込）
• 発売月：2014年7月
• ISBN：978-4-07-293775-4
• 判型、ページ数：四六判　160ページ
• 発行：主婦の友インフォス情報社
• 発売元：主婦の友社