究極の癒し　瞑想・ヒプノヨガ

日本初！瞑想・ヒプノヨガの本。不安や迷いから解放され、究極の癒しとくつろぎを感じることができる1冊。さらに付録のCDを聴くだけで、深い瞑想の世界へと導かれます。

• 著者名： 渥美靖子　著
• 定価：1,540円（税込）
• 発売月：2014年4月
• ISBN：978-4-07-293433-3
• 判型、ページ数：B5判　96ページ
• 発行：主婦の友インフォス情報社
• 発売元：主婦の友社