体が硬い人でも無理なく伸びる! 症状別パートナーストレッチ
体が硬い人でも無理なく伸びる!親子、夫婦、友人、同僚、アスリート同士などで楽しみながらストレッチ。肩コリ、首コリ、腰痛、ひざ痛、骨盤のゆがみなど様々な症状に効果絶大!
- 著者名: 川合利幸 著
- 定価:1,430円(税込)
- 発売月:2011年3月
- ISBN:978-4-07-276854-9
- 判型、ページ数:B20取判 128ページ
- 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
- 発売元:主婦の友社
体が硬い人でも無理なく伸びる!親子、夫婦、友人、同僚、アスリート同士などで楽しみながらストレッチ。肩コリ、首コリ、腰痛、ひざ痛、骨盤のゆがみなど様々な症状に効果絶大!