免疫力を高める「黒のパワー」
「黒い食べ物」のすごい薬効
日本人が昔から親しんできた「黒い食べ物」。黒豆、黒酢、黒ゴマ。血液の流れをサラサラにするばかりか、ダイエットにも効果満点。毎日のお惣菜から、簡単な摂取法までカラフルに紹介。
- 著者名: 主婦の友社:編
- 定価:838円(税込)
- 発売月:2004年11月
- ISBN:978-4-07-245500-5
- 判型、ページ数:AB判 68ページ
- 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
- 発売元:主婦の友社
免疫力を高める「黒のパワー」
日本人が昔から親しんできた「黒い食べ物」。黒豆、黒酢、黒ゴマ。血液の流れをサラサラにするばかりか、ダイエットにも効果満点。毎日のお惣菜から、簡単な摂取法までカラフルに紹介。