2017年9月号

健康 2017年9月号

大特集は「がんから生き抜くための本当の知識・食事」: 抗がん剤治療では副作用があることは知られているが、もっと怖いのが新しいがんを生む可能性があること。
その怖さを明らかにした上で、「ステージⅣのがんが消失免疫栄養ケトン食」、「温活で体温を１℃上げれば、がんは退治できる」といった方法を紹介。
また、大腸がんステージⅣ、前立腺がんステージⅡ、胃がんステージⅣ、大腸がんステージⅢ、横紋筋肉腫ステージⅢだったがんサバイバー５人の闘病記を載せている。
さらに、黒酵母２０２菌β-グルカン、紅豆杉も体験談つきで掲載。
その他: むくみや冷えがすぐ解消して全身がスッキリする「スイカの煮汁」、高血圧やアレルギー、免疫力低下にも効果がある「寝るだけで血糖値が下がる！」、つけるだけで髪がグングン生えてくる「温泉酵母」、ひざ痛が改善す「地中海由来の海藻エキス」など、バリエーションに富んだ記事がたくさん。ぜひ目を通してみてください。

発売日：2017年8月2日
定価：734円（税込）

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内容紹介

Part１　ステージⅣのがんが消失！　　　　がん免疫栄養ケトン食…８: ●なぜ効く？　「がん」の栄養になる「炭水化物」を制限することでがん細胞を減少させる、それが「がん免疫栄養ケトン食」！…８
●がん免疫栄養ケトン食を実践するための６つのポイント…10
●ケトン食を実践するならこんな３食を！　スーパーケトジェニックの人の１日分のメニュー例…12
●代替品を使って罪悪感ゼロ　主食置き換え…14
ブランパンサンドイッチ／糖質オフ麺の冷やし中華／鶏肉の鴨南蛮風そば
●タンパク質源として必須　魚のおかず…16
　　まぐろとアボカドのわさびソースがけ／鯛の簡単アクアパッツァ風／サバの塩焼き／鮭のタルタル
●脂身の少ない部分を使って　肉のおかず…18
むね肉のローストチキン／焼き鳥／豚肉とカリフラワーのココナッツ煮／
豚肉と白菜の重ね煮カレー風味
●どちらもたっぷりとりたい　豆・野菜のおかず…20
　　湯葉のサーモンカナッペ／テンペとチキンのトマト煮／
アボカドとブロッコリーのスープ／季節の蒸し野菜
●免疫力を高めるβ-グルカンが豊富　きのこ・海藻のおかず…50
　　きのこと大根の煮物／きのこの佃煮／なめこのみそ汁／もずくのスープ
●ケトン食実践には欠かせない　ＭＣＴオイルレシピ…24
　　ホットココア／ブルーベリーシャーベット／きなこ豆乳ドリンク
●主食置き換えやＭＣＴオイルなど　おすすめの食材…25
●がん免疫栄養ケトン食Ｑ＆Ａ…26

Part 2　副作用だけではない抗がん剤が新しいがんを招く…51: ●その危険性が続々と明らかになり治療を懸念する医療関係者も多数
今、改めて注目を集める抗がん剤治療…52
●がんの原因？　抗がん剤は、最初は毒ガスから生まれた。がんを治す効果は低い上、投与すると新しいがんを招く可能性も…54
●副作用について　脱毛、嘔吐、口内炎、末梢神経障害など、さまざまなつらい症状をもたらす抗がん剤の副作用について改めて学ぶ…56
●他の治療法について　がんには標準療法だけでは立ち向かえない。副作用を和らげ、体の免疫を高める、代替療法にがん治療の希望を見いだす…58
●治療の自由選択　医者の言いなりになるのではなく、多くの情報を集めて自分で治療法を決めるのが大切…60

Part3　私はこうしてがんから生還した　　　がんサバイバー５人の闘い…61: ●大腸がんステージⅣ　抗がん剤は、症状を悪化させるだけだときっぱり断った、薬剤師としての選択…62
●前立腺がんステージⅡ　医師に「抗がん剤も放射線治療もやらない」と宣言。自然療法でがん再発もなく、高血圧も治った…68
●胃がんステージⅣ　１カ月でステージⅣまで進んだ全身がんでも諦めなかった。私を死の淵から救った免疫力アップ食と炊き出し活動…74
●大腸がんステージⅢ　３大療法だけではきっと治らなかった。自分が主治医になったつもりで行った食事・ストレス発散・温め療法…80
●横紋筋肉腫ステージⅢ　製薬会社で抗がん剤を研究し続け、８cm大のがんを発症。肺転移するも薬に頼らずにがんを消した…86

免疫細胞を活性化して病気と闘う力を高める黒酵母202-菌β-グルカン…106: ●免疫力をバランスよく強化して、がんや感染症の予防に効果を発揮…106
●体験談①　胃がん手術前からβ-グルカンをとり続け、胃の全摘を回避。半年で普通食に戻り、経過も良好…109
●体験談②　想像を絶する副作用により抗がん剤を中止するも、β-グルカンのおかげで肝臓に転移したがんが３カ月で消失…110
●体験談③　余命一日からの奇跡の生還！脳と腎臓のがんは消え、肺腺がんも縮小。担当医も驚くほどの回復力を見せた…111
●体験談④　子宮がんを宣告されたが、β-グルカンで放射線治療を乗り越え、腫瘍が消失。子供も授かることができた…112
●体験談⑤　ステージⅣの乳がんが発覚し、左リンパ節や左大腿骨、肺にも転移していたが、６カ月後には転移がんが消失した…113
●体験談⑥　抗がん剤の副作用に苦しむことなく肝臓の腫瘍が消失。手術後に出場したハーフマラソンを完走できるほど元気になった…114
●体験談⑦　副作用が強いとされる骨がんの抗がん剤治療だが、心配していたほどの副作用は現れず、妹に続いて私もがんを克服！…115
●体験談⑧　前立腺がんで絶望的な状況だったが、β-グルカンと抗がん剤治療の組み合わせが、最高の結果を生んだ…115

がん細胞の分裂を停止させ、自然死に導く紅豆杉…120: ●正常な細胞を傷つけることなく、がん細胞だけを自然死へと導き、抗がん剤の副作用も軽減してくれる…120
●臨床報告　標準治療と紅豆杉を併用した治療法でがんの消失や縮小、再発防止の成功例が続出し、医療関係者からも期待の声…122

更年期障害、動脈硬化、骨粗鬆症の予防効果もハナビラタケが加齢とともに減少していく女性ホルモンの代わりになる物質だとわかった！ 126: ●新たな効能　エストロゲンによく似た物質がホルモンの減少を補う働きが発見された！ 126
●動脈硬化を防ぐ　ハナビラタケに動脈硬化を引き起こす脂質代謝の悪化を防ぐ働きが認められた。心筋梗塞や脳卒中の予防が可能に！　128

むくみや冷えがすぐ解消して全身スッキリスイカの煮汁　　ＰＡＲＴ１…45　　ＰＡＲＴ２…149: ●スイカの煮汁の作り方…46
●スイカの煮汁Q&A…48
●なぜ効くの？　スイカの多彩な健康成分を濃縮して効率よくとれる「スイカの煮汁」。飲めばどんどんやせて、肥満が解消する人も…150
●研究でわかった　スイカから薬と同じ作用で高血圧を下げる新成分を発見。がん細胞を自死に導く成分も判明しつつあり、注目が高まる…152
●体験談①　スイカの煮汁を毎朝とったら降圧剤を飲まずに10年来の高血圧が10日間で改善し、自然と２kgのダイエットに成功…154
●体験談②　便がコロコロ固くなり便秘がひどかったが、毎日スムーズに出るようになり、尿の量も増えた…155
●体験談③　脊柱管狭窄症が自然と治って、手術が不要に。足のむくみがスッキリとれて、紫外線に負けない美しい肌を保てる…157
●体験談④　スイカの煮汁をとったら、スリムで太らない体に。慢性的な疲労もスキッと解消して、ひどかった口内炎も完治した…154

高血圧やアレルギー、免疫力の低下にも効果的!!　寝るだけで血糖値が下がる！…129: ●体験談①　始めて半年ほどで体重が17㎏減り、血糖値は１９０→１４１㎎／㎗に安定。寝つきがよくなり、花粉症も改善した…130
●睡眠って？　正しい睡眠が取れないと、成長ホルモンの分泌が減って肥満になる。血液もドロドロになって、血糖値や血圧が上昇…132
●だから効く！　内臓脂肪が燃えやすくなり、肥満が解消。血管が若返って、血流も促されるから高血糖や高血圧が改善。免疫力もアップする…134
●やせる・血糖値が下がる３・３・７睡眠法の基本のやり方…136
●３・３・７睡眠法失敗しないためのコツ…138
●やせる・血糖値が下がる３・３・７睡眠法Q&A…140

老眼・近視・かすみ目・緑内障・白内障・ドライアイ・飛蚊症・加齢黄斑変性症すべての眼病・目の悩みにストップを！　５大最強成分に注目!!　PART１…27　　PART２…160: ●本当に目にいい成分とは　本当に目にいい成分を正しい情報で見つけ出すことが、中高年以降の目の老化予防ケアになる…28