「食事療法」の書籍・ムック

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糖尿病・ヘモグロビンA1cを改善、腎機能も強化するキクイモスーパーパワー

ダイエットにも便秘にも効力発揮!

糖尿病・ヘモグロビンA1cを改善、腎機能も強化するキクイモスーパーパワー

糖の吸収を抑え、血糖値もヘモグロビンA1cもぐんぐん下げる。腎機能も強化。キクイモレシピ、活用法を紹介。肥満、便秘にも。

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2018年5月

〈糖尿病〉ヘモグロビンA1c・血糖値を自力でどんどん下げる最強レシピ

〈糖尿病〉ヘモグロビンA1c・血糖値を自力でどんどん下げる最強レシピ

食べごたえがあり、おいしい大満足レシピ。血糖値・ヘモグロビンA1cを下げる食事、運動、日常生活のコツなど最強療法を紹介。

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:1,000円(税込)
  • 発売月:2018年3月

ヘモグロビンA1cを自分で下げる101のワザ

ヘモグロビンA1cを自分で下げる101のワザ

糖尿病から脱するには血糖値だけではダメ。下がりにくいヘモグロビンA1cに効く食事や動作でストレスなく下げられるワザ大公開

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2018年2月

ずぼらでも血糖値 ヘモグロビンA1cがグンと下がるかんたん療法

『健康』特別編集

ずぼらでも血糖値 ヘモグロビンA1cがグンと下がるかんたん療法

“ずぼら”に続けることこそ糖尿病克服の近道! ごはんも我慢したくない、運動もわざわざしたくないという人にぴったりの1冊

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2018年1月

チョコで血圧が下がった

高カカオポリフェノールが発揮する抜群の生活習慣病予防効果

チョコで血圧が下がった

チョコを食べるだけで血圧が下がった!大規模調査、国際的研究でチョコの素晴らしい効果が続々判明。「嗜好品外来」医師が解説。

  • 著者名: 椎名一紀 著
  • 定価:1,296円(税込)
  • 発売月:2017年12月

〈糖化〉ストップで糖尿が解消、肌も頭脳も若返る

ごはん・めん・パン、フルーツ、揚げ物好きの人を待ち受ける危険物質AGE

〈糖化〉ストップで糖尿が解消、肌も頭脳も若返る

あなたが老けて見えるのは「糖化」のせいだった。肌の老化も糖尿病も、物忘れ・認知症も「糖化」を防止できれば食い止められる!

  • 著者名: 栗原毅 著
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2017年11月

米麹と水だけでかんたん!万能調味薬「食べる甘酒」でらくらく糖質オフ

血糖値が下がる!美肌になる!

米麹と水だけでかんたん!万能調味薬「食べる甘酒」でらくらく糖質オフ

1日たった大さじ4杯食べるだけで誰でも簡単にやせられて、美肌効果もバッチリ。血糖値もヘモグロビンA1cもぐんぐん下がる。

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2017年8月

365日のしょうがパワー120%活用術

【万能ドリンク・効果てきめんレシピ】冷え・高血圧・糖尿病・ダイエット・免疫力アップ・ひざ痛・がんに劇的効果!

365日のしょうがパワー120%活用術

冷え・高血圧・糖尿病・ダイエット・免疫力アップ・ひざ痛・がんなどに劇的効果!しょうがの力を最大限引き出すレシピと活用術。

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:1,000円(税込)
  • 発売月:2017年8月

つくりおき五味薬味でずぼらやせごはん

まさかのおいしくダイエット!

つくりおき五味薬味でずぼらやせごはん

いつもの料理にプラスするだけ! どんな料理にも、のせるだけだから料理の手間も激減! ずぼらでも健康的にダイエットが可能。

  • 著者名: 番場智子 著
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2017年6月

小麦粉なしでもこんなにおいしい! 米粉と大豆粉のお菓子

小麦粉なしでもこんなにおいしい! 米粉と大豆粉のお菓子

小麦粉を一切使わなくてもビックリの美味しさ!米粉と大豆粉のおいしいレシピを大公開! 美容、健康、アレルギー対策にも!

  • 著者名: 木村幸子 著
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2017年5月

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