「血圧・高血圧・心臓病」の書籍・ムック

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〈高血圧〉血圧がぐんぐん下がるコツがわかる本

〈高血圧〉血圧がぐんぐん下がるコツがわかる本

高血圧の専門医・専門家が「これは効く!」と太鼓判の療法を厳選紹介。今日からすぐ実践でき、効果を実践できる方法がぎっしり。

  • 著者名: 野村喜重郎 著
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2017年2月

血圧、血糖値下げに効く「ねじめびわ茶」

ミネラル豊富で滋味豊かな薩摩の健康茶!

血圧、血糖値下げに効く「ねじめびわ茶」

カリウム・カルシウム・マグネシウムによる利尿作用でむくみ解消!血圧・血糖値下げにも効果のある「ねじめびわ茶」の効能を紹介。

  • 著者名: 佐々木ゆり 著 藤井信 監修
  • 定価:1,296円(税込)
  • 発売月:2015年10月

脳卒中、心筋梗塞による突然死を防ぐ101のワザ

脳卒中、心筋梗塞による突然死を防ぐ101のワザ

強くサビのない血管づくりこそ、突然死を防ぐ鍵! 脳卒中、心筋梗塞が心配な人、血液サラサラを目指す人必見の簡単ワザ満載!

  • 著者名: 『健康』編集部 編
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2015年9月

高血圧が自分で治せる101のワザ

高い血圧を下げて血管を丈夫にし、脳卒中・心筋梗塞を防ぐワザが盛りだくさん

高血圧が自分で治せる101のワザ

血圧を下げて血管を元気にし、脳卒中や心筋梗塞を防ぐワザが盛りだくさん。高血圧を治すための生活習慣や体操、料理など、忙しい人でも簡単に続けられるワザを紹介します。

  • 著者名: 『健康』編集部編
  • 定価:918円(税込)
  • 発売月:2014年7月

血管ほぐしで高血圧、高血糖コレステロ-ル正常化

つけるだけ、なぞるだけで血圧が下がる!曼荼羅ブレスとポスタ-2大ツ-ル付き

血管ほぐしで高血圧、高血糖コレステロ-ル正常化

詰まらない、切れない血管をつくることが突然死を防ぐカギ。硬くなった血管をほぐし、若返らせる方法を紹介。なぞるだけで血圧を下げる曼陀羅模様ポスター付き

  • 著者名: 『健康編集部』特別編集
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2014年4月

高血圧を下げる!ラクラクへるしお減塩レシピ

女子栄養大学栄養クリニック監修

高血圧を下げる!ラクラクへるしお減塩レシピ

高血圧治療に必須の塩分コントロール。無理なく減塩できる「へるしお」レシピなら、ラクに長続き、おいしいから挫折しない。献立、弁当、汁物と、あらゆる面からサポート。

  • 著者名: 今泉久美 著
  • 定価:1,296円(税込)
  • 発売月:2013年11月

高血圧を3日で下げるNo.1療法

すべて自宅でできる! 名医が教える

高血圧を3日で下げるNo.1療法

薬を飲んでも血圧が治らない・・・。そんな悩みは3日で解消!血圧を下げる日常習慣や体操、料理、さらに脳梗塞や動脈硬化の予防法まで、名医考案の血圧改善のコツ満載です。

  • 著者名: 「健康」特別編集
  • 定価:1,028円(税込)
  • 発売月:2013年7月

この【魔法の味付け】一つで塩分が50%カットできる高血圧解消レシピ

この【魔法の味付け】一つで塩分が50%カットできる高血圧解消レシピ

いつもの料理が減塩食に!普段使っている塩としょうゆを、塩分20~50%カットの「魔法の調味料」に置き換えるだけ。うまみたっぷりのおいしい料理が簡単に作れます。

  • 著者名: 「健康」特別編集
  • 定価:1,028円(税込)
  • 発売月:2013年6月

最新版 気になる血圧がみるみる下がる大百科

最新版 気になる血圧がみるみる下がる大百科

食べて、飲んで、血圧が下がる。専門医・専門家推奨の<血圧>対策を選りすぐり紹介。血圧を下げるためのちょっとした日常生活のコツを満載。試して納得。効果を実感できる方法ばかり。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2013年3月

コレステロール・中性脂肪が下がる厳選100のコツ

コレステロール・中性脂肪が下がる厳選100のコツ

ロングセラー「100のコツ」シリーズの厳選最新版。コレステロールと中性脂肪を下げ、脳卒中・心臓病など危険な病気を防ぐ知恵がぎっしり。コレステロールを下げる効果の高い食品、生活法を網羅。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,026円(税込)
  • 発売月:2013年1月

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