「血糖値・糖尿病(ヘモグロビンA1c)」の書籍・ムック

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血管ほぐしで高血圧、高血糖コレステロ-ル正常化

つけるだけ、なぞるだけで血圧が下がる!曼荼羅ブレスとポスタ-2大ツ-ル付き

血管ほぐしで高血圧、高血糖コレステロ-ル正常化

詰まらない、切れない血管をつくることが突然死を防ぐカギ。硬くなった血管をほぐし、若返らせる方法を紹介。なぞるだけで血圧を下げる曼陀羅模様ポスター付き

  • 著者名: 『健康編集部』特別編集
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2014年4月

1日5分 「コミュ力」が上がる10の技!ニュースを読めば伝え方が変わる

就活、面接、婚活にも効果大! 新社会人も必読!

1日5分 「コミュ力」が上がる10の技!ニュースを読めば伝え方が変わる

TBS『ひるおび!』新聞マイスター・小森谷徹が指南する「伝わる会話術」!1日5分で身につく、ニュースを使ったコミュ力UPの方法を「10の技」で伝授します!

  • 著者名: 小森谷徹 著
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2014年3月

糖尿病を治したければ、腸内細菌を変えなさい

糖尿病を治したければ、腸内細菌を変えなさい

藤田紘一郎先生の最新刊。腸内細菌を健康にすれば、糖尿病も解決。糖質の多さが腸内細菌のバランスを崩し、肥満、糖尿病の原因に。著者が実践した糖尿病治しのコツを公開。

  • 著者名: 藤田紘一郎 著
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2014年3月

一生役に立つ 食べごたえ糖尿病レシピ

しっかり食べても血糖値が下がる!

一生役に立つ 食べごたえ糖尿病レシピ

糖尿病の人、血糖値高めの人に向けた「おいしくて満腹」の食事療法本。必要エネルギーから適正糖質量を計算しておかずを選ぶシンプルな考え方。がまん不要で一生使える。

  • 著者名: 大庭英子 著
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2014年2月

糖尿病を治したい人は「キクイモ」を食べなさい

糖尿病を治したい人は「キクイモ」を食べなさい

「食べたいものが食べられない」「治療で薬を飲み続けるのが不安」。このような糖尿病患者の悩みは、キクイモをとることで緩和できると医師が解説した一冊。

  • 著者名: 岡宗男 著
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2013年11月

夜食OK、運動いらず、酒も飲める 糖尿病を治す3つの法則

糖質制限だけではやせない!

夜食OK、運動いらず、酒も飲める 糖尿病を治す3つの法則

標準体重なのに糖尿病!やせているはずの医療ライターが驚いた自らの「糖尿病宣告」。糖質制限でも体重は減らず、自らの知識を駆使して体を張って見つけた「糖尿病を治す3つのコツ」公開

  • 著者名: 福士斉 著 / 乾哲也:監修
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2013年8月

1日5分でできる糖尿病を治す糖質オフの裏技100

1日5分でできる糖尿病を治す糖質オフの裏技100

厳しい糖質制限やカロリー計算は不要!ちょい足し食材を普段の食事に加えるだけで、ごはん・麺・パンも食べられる【ゆる糖質オフ食】や1日5分、自宅でできる裏技が満載!

  • 著者名: 健康編集部編
  • 定価:905円(税込)
  • 発売月:2013年8月

血糖値が上がらない!やせる!糖質オフのパスタパンピザ

ちゃんとおいしい!たくさん食べても太らない!

血糖値が上がらない!やせる!糖質オフのパスタパンピザ

血糖値が上がらなければ太らないという理論による糖質オフのパスタ&パンの本。小麦粉を使わないから、ダイエットでも、血糖値が気になる人、糖尿病の人でもOKのレシピが満載。

  • 著者名: 牧田善二:監修 / 健康編集部編
  • 定価:1,296円(税込)
  • 発売月:2013年3月

血糖値が下がる厳選100のコツ

血糖値が下がる厳選100のコツ

ロングセラー「100のコツ」シリーズの厳選最新版。気になる血糖値を自然に下げるコツと知恵がぎっしり。血糖値を下げ、糖尿病を防ぎ、改善する食べ方、血糖降下料理、生活対策を満載。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,026円(税込)
  • 発売月:2012年12月

糖尿病を自宅で治す3日間プログラム決定本

いっぱい食べても運動しなくてもO・K!

糖尿病を自宅で治す3日間プログラム決定本

糖尿病は、予備軍を含めると成人の4分の1にのぼるといわれる。そこで、薬に頼らずに食事療法と運動を自宅で行うだけで血糖値が無理なく改善する方法を伝授。

  • 著者名: 健康編集部編
  • 定価:905円(税込)
  • 発売月:2012年11月

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