「血糖値・糖尿病(ヘモグロビンA1c)」の書籍・ムック

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やせない、糖尿病が治らないのは、筋肉に潜む隠れ脂肪が原因だった

ウォーキング、ジョギングでは効果なし!

やせない、糖尿病が治らないのは、筋肉に潜む隠れ脂肪が原因だった

欧米人ほど太っていない日本人が糖尿病になるのは筋肉に潜む“隠れ脂肪”のせい。太ももに付いた脂肪を一掃、肥満も糖尿も解消。

  • 著者名: 栗原毅 著
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2018年3月

〈糖尿病〉ヘモグロビンA1c・血糖値を自力でどんどん下げる最強レシピ

〈糖尿病〉ヘモグロビンA1c・血糖値を自力でどんどん下げる最強レシピ

食べごたえがあり、おいしい大満足レシピ。血糖値・ヘモグロビンA1cを下げる食事、運動、日常生活のコツなど最強療法を紹介。

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:1,000円(税込)
  • 発売月:2018年3月

ヘモグロビンA1cを自分で下げる101のワザ

ヘモグロビンA1cを自分で下げる101のワザ

糖尿病から脱するには血糖値だけではダメ。下がりにくいヘモグロビンA1cに効く食事や動作でストレスなく下げられるワザ大公開

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2018年2月

ずぼらでも血糖値 ヘモグロビンA1cがグンと下がるかんたん療法

『健康』特別編集

ずぼらでも血糖値 ヘモグロビンA1cがグンと下がるかんたん療法

“ずぼら”に続けることこそ糖尿病克服の近道! ごはんも我慢したくない、運動もわざわざしたくないという人にぴったりの1冊

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2018年1月

〈糖化〉ストップで糖尿が解消、肌も頭脳も若返る

ごはん・めん・パン、フルーツ、揚げ物好きの人を待ち受ける危険物質AGE

〈糖化〉ストップで糖尿が解消、肌も頭脳も若返る

あなたが老けて見えるのは「糖化」のせいだった。肌の老化も糖尿病も、物忘れ・認知症も「糖化」を防止できれば食い止められる!

  • 著者名: 栗原毅 著
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2017年11月

米麹と水だけでかんたん!万能調味薬「食べる甘酒」でらくらく糖質オフ

血糖値が下がる!美肌になる!

米麹と水だけでかんたん!万能調味薬「食べる甘酒」でらくらく糖質オフ

1日たった大さじ4杯食べるだけで誰でも簡単にやせられて、美肌効果もバッチリ。血糖値もヘモグロビンA1cもぐんぐん下がる。

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2017年8月

食べるほど血糖値・血圧が下がり、やせるお酢活用術

酢たまねぎ、酢しょうがだけじゃない!

食べるほど血糖値・血圧が下がり、やせるお酢活用術

手作りの酢漬けで、高血糖、高血圧、肥満、便秘、冷え、肌荒れなどがすんなり解消。12種類のカンタン酢漬けが作れる永久保存版

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2017年7月

肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ

肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ

医師実践の㊙ダイエット法を公開。糖尿病・高血圧など万病の元でもある脂肪をスッキリ落として、健康診断の数値もオールクリア!

  • 著者名: 主婦の友インフォス 編
  • 定価:1,000円(税込)
  • 発売月:2017年7月

ダイエット、生活習慣病に 乳酸キャベツ・黒酢キャベツ健康法

テレビで話題 血糖値下げに効く 動脈硬化改善、高血圧・胃潰瘍・便秘もよくなる

ダイエット、生活習慣病に 乳酸キャベツ・黒酢キャベツ健康法

ダイエット、血糖値、血圧下げに効果。ビタミン類が豊富なキャベツを酢酸・クエン酸・アミノ酸が多い黒酢に漬ける健康法を紹介。

  • 著者名:
  • 定価:900円(税込)
  • 発売月:2017年5月

夢をかなえるノンシュガーパフェ

ヘルシーでかんたんな魔法のデザート

夢をかなえるノンシュガーパフェ

体に優しい素材で作るアイス、ゼリー、プリン、焼き菓子など。作業工程が少なく、作りおきもできる夏にぴったりのレシピが満載。

  • 著者名: 今井洋子 著
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2017年4月

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