「血圧・高血圧・心臓病」の書籍・ムック

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血管が詰まらない、切れない100のコツ

血管が詰まらない、切れない100のコツ

血管をやわらかく丈夫に保つことは、脳卒中、心筋梗塞、生活習慣病全身の老化予防のカギ。血管を柔軟に保つコツ、血流をよくして血管の負担を軽くするコツなどを多数紹介。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,028円(税込)
  • 発売月:2010年6月

コレステロールにぐぐっと効く本

コレステロールにぐぐっと効く本

不朽のロングセラー「100のコツ」待望のリニューアル文庫化。専門医・専門家34人推奨の〈コレステロール〉対策を厳選紹介。コレステロールの不安を解消するコツを満載。読んですぐ実践できるものばかり。試して納得!

  • 著者名: 主婦の友社:編
  • 定価:720円(税込)
  • 発売月:2010年1月

血圧にぐぐっと効く本

血圧にぐぐっと効く本

不朽のロングセラー「100のコツ」待望のリニューアル文庫化。専門医・専門家30人推奨の[血圧]対策を選りすぐり紹介。血圧を下げる日常生活のコツを満載。読んですぐ実践できます。

  • 著者名: 主婦の友社:編
  • 定価:669円(税込)
  • 発売月:2009年12月

高血圧をぐんぐん下げる大百科

高血圧をぐんぐん下げる大百科

高血圧は生活習慣病。「食べる・飲む」を中心に、高めの血圧を正常値に近づけ、心臓や脳の怖い発作を防ぐ知識・家庭両方を満載。いずれも、自分で簡単に実行でき、効果は抜群。

  • 著者名: 落合敏:監修
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2007年8月

がん・心臓病・脳梗塞を防ぐ知恵とコツ

自分でできるすぐできる

がん・心臓病・脳梗塞を防ぐ知恵とコツ

3大生活習慣病と呼ばれている「がん・心臓病・脳梗塞」を予防するためにすぐ試せる食生活の知恵と基礎知識、おすすめレシピなど合計101のコツを満載。

  • 著者名: 主婦の友社:編
  • 定価:1,296円(税込)
  • 発売月:2006年8月

コレステロール・中性脂肪をぐんぐん減らす大百科

自分で治す、自宅でできるメタボリックシンドローム対策

コレステロール・中性脂肪をぐんぐん減らす大百科

動脈硬化から心筋梗塞や脳卒中につながりかねない、高めのコレステロール値・中性脂肪値を、食べて・飲んで・自分で下げるための知恵(食べ物・飲み物・簡単動作etc)を満載。

  • 著者名: 落合敏 著
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2006年8月

血管のサビ落とし

血圧・血糖値・コレステロ-ルを下げる

血管のサビ落とし

血糖値や高血圧、コレステロールを招く血管のサビをきれいに落として生活習慣病を防ぐ方法を紹介。サビチェックからレシピ、最新医学、運動などサビ落としの知識が満載の1冊。

  • 著者名: 主婦の友社:編
  • 定価:977円(税込)
  • 発売月:2005年6月

血圧と血液サラサラの常識が変わった!

めくるだけで目からウロコが落ちる

血圧と血液サラサラの常識が変わった!

塩もコレステロールも悪者ではありません

塩もコレステロールも原因ではない。工夫一つで高血圧も心臓病も防げる。症状がなくてもあなたの脳に起きている「隠れ脳梗塞」・・・など、目からウロコの新情報。

  • 著者名: 野村喜重郎 著
  • 定価:1,188円(税込)
  • 発売月:2003年6月

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