「血圧・高血圧・心臓病」の書籍・ムック

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血管ほぐしで高血圧、高血糖コレステロ-ル正常化

つけるだけ、なぞるだけで血圧が下がる!曼荼羅ブレスとポスタ-2大ツ-ル付き

血管ほぐしで高血圧、高血糖コレステロ-ル正常化

詰まらない、切れない血管をつくることが突然死を防ぐカギ。硬くなった血管をほぐし、若返らせる方法を紹介。なぞるだけで血圧を下げる曼陀羅模様ポスター付き

  • 著者名: 『健康編集部』特別編集
  • 定価:950円(税込)
  • 発売月:2014年4月

高血圧を下げる!ラクラクへるしお減塩レシピ

女子栄養大学栄養クリニック監修

高血圧を下げる!ラクラクへるしお減塩レシピ

高血圧治療に必須の塩分コントロール。無理なく減塩できる「へるしお」レシピなら、ラクに長続き、おいしいから挫折しない。献立、弁当、汁物と、あらゆる面からサポート。

  • 著者名: 今泉久美 著
  • 定価:1,296円(税込)
  • 発売月:2013年11月

高血圧を3日で下げるNo.1療法

すべて自宅でできる! 名医が教える

高血圧を3日で下げるNo.1療法

薬を飲んでも血圧が治らない・・・。そんな悩みは3日で解消!血圧を下げる日常習慣や体操、料理、さらに脳梗塞や動脈硬化の予防法まで、名医考案の血圧改善のコツ満載です。

  • 著者名: 「健康」特別編集
  • 定価:1,028円(税込)
  • 発売月:2013年7月

この【魔法の味付け】一つで塩分が50%カットできる高血圧解消レシピ

この【魔法の味付け】一つで塩分が50%カットできる高血圧解消レシピ

いつもの料理が減塩食に!普段使っている塩としょうゆを、塩分20~50%カットの「魔法の調味料」に置き換えるだけ。うまみたっぷりのおいしい料理が簡単に作れます。

  • 著者名: 「健康」特別編集
  • 定価:1,028円(税込)
  • 発売月:2013年6月

最新版 気になる血圧がみるみる下がる大百科

最新版 気になる血圧がみるみる下がる大百科

食べて、飲んで、血圧が下がる。専門医・専門家推奨の<血圧>対策を選りすぐり紹介。血圧を下げるためのちょっとした日常生活のコツを満載。試して納得。効果を実感できる方法ばかり。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2013年3月

コレステロール・中性脂肪が下がる厳選100のコツ

コレステロール・中性脂肪が下がる厳選100のコツ

ロングセラー「100のコツ」シリーズの厳選最新版。コレステロールと中性脂肪を下げ、脳卒中・心臓病など危険な病気を防ぐ知恵がぎっしり。コレステロールを下げる効果の高い食品、生活法を網羅。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,026円(税込)
  • 発売月:2013年1月

血圧が下がる厳選100のコツ

血圧が下がる厳選100のコツ

ロングセラー「100のコツ」シリーズの厳選最新版。血圧を下げ、脳卒中・心臓病など危険な病気を防ぐコツと知恵がぎっしり。血圧が下がる食べ方、降圧効果の高い食品、生活法を網羅。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,026円(税込)
  • 発売月:2012年12月

高血圧を治すハンドブック

主婦の友ポケットbooks

血圧を下げる100レシピ

高血圧を治すハンドブック

健診で「血圧が高めです」と診断されたあなた!血圧のことなら、血圧を下げる減塩食、毎日のメニューのことなら、いつでもどこでも携帯できて知りたいことがすぐわかる、この本をどうぞ。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,026円(税込)
  • 発売月:2012年9月

最新 よくわかる高血圧の治し方

最新 よくわかる高血圧の治し方

みるみるわかる高血圧の最新治療法。かんたん!おいしい!1日6gの満足減塩レシピ。今日からできる、誰でも血圧を下げる快適生活と、脳卒中、心臓病からあなたを守る知恵を徹底紹介。

  • 著者名: 新啓一郎
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2012年6月

最新版 コレステロール・中性脂肪がみるみる下がる大百科

最新版 コレステロール・中性脂肪がみるみる下がる大百科

食べ方、飲み方をちょっと変えるだけで、ここまで簡単に下がった。気になるコレステロール、中性脂肪をいつの間にか減らし、お腹まわりがすっきり見えるコツと習慣を全紹介。これは効きます!

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2012年4月

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