「ツボ・指圧・マッサージ」の書籍・ムック

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特効ツボで痛みをとる、病気を治す100のコツ

押すもむつねる温める冷やす

特効ツボで痛みをとる、病気を治す100のコツ

痛みやこり、不快症状を手軽にやわらげることができるツボ刺激。本書では、押す刺激方法だけでなく、つねったり、温めたり、冷やしたりする刺激方法で、痛みや不快症状の改善策を提案している。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,015円(税込)
  • 発売月:2011年2月

ツボが効くこの症状 この病気

よく効くツボが迷わず探せる、正しく押せる

ツボが効くこの症状 この病気

よく効くツボが確実に探せる5つのポイント、万能ツボベスト10で治る100の不快症状、気になる症状がすーっと楽になる3STEP指圧など、あなたをツボの達人にするテクニックを満載。

  • 著者名: 星虎男 著
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2010年2月

即効 手のゾーン・セラピー小百科

ポケットBOOKS 

即効 手のゾーン・セラピー小百科

ツボよりも範囲が広くて、効果も抜群!手のひらにある「ゾーン」を押すだけで、あらゆる症状がすぐさま改善!足よりも手軽に押せる手のゾーン・セラピーの決定版ついに発売。

  • 著者名: 五十嵐康彦 著
  • 定価:972円(税込)
  • 発売月:2009年12月

正しい位置が一発で分かる!ツボの探し方・押し方

正しい位置が一発で分かる!ツボの探し方・押し方

「正しいツボ位置が探しにくい」。そんな不満を解消すべく、ツボの「探し方」に重点を置いた本がついに登場。これさえ読めば、簡単な動作で正しいツボ位置が一発で分かる!

  • 著者名: 高野耕造 著
  • 定価:1,296円(税込)
  • 発売月:2009年12月

ほぐす 癒す 治す 安心医学大百科

ほぐす 癒す 治す 安心医学大百科

何となく体の調子が気になる、という「未病」の方々に向けて、自分でできる健康法と、最新の医療情報の2本立てで、解決法を紹介。写真とイラスト多数、これ1冊で安心が手に入ります。

  • 著者名: 主婦の友社:編
  • 定価:1,831円(税込)
  • 発売月:2008年2月

足裏シート付き!足指しごきが効く

足裏シート付き!足指しごきが効く

『健康』10月号完売のメイン企画「足指しごき」をムック化。雑誌でも評判だった「足裏シート」特別添付。足指をもんで足裏にシートをはめれば、あなたの健康はもう万全!

  • 著者名: 主婦の友社:編
  • 定価:843円(税込)
  • 発売月:2004年12月

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