寝たまんまできる〈病気封じ〉体操

腰痛、ひざ痛から、尿漏れ、冷え症、ぽっこりお腹まで

寝たまんまできる〈病気封じ〉体操

文字通り「寝たまんま」できて、らくらく病気を治す本。ものぐさでもできる楽チン体操。なのに、腰痛、膝痛、肥満まで実によく効く。

  • 著者名: 『健康』編集部編編
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2015年3月
  • ISBN:978-4-07-299750-5
  • 判型、ページ数:A5判 128ページ
  • 発行:主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

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『健康』編集部編編

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