身体と心が美しくなる禅の作法

だれでもできる一日一禅

身体と心が美しくなる禅の作法

悩みや迷いは、禅の教えから、解決に至るきっかけがあります。本書では、日常に取り入れられる坐禅、禅の作法を紹介。心身を健やかにし、幸せな人生へと導く禅の入門書です。

  • 著者名: 雲水星覚 著
  • 定価:1,382円(税込)
  • 発売月:2011年2月
  • ISBN:978-4-07-280940-2
  • 判型、ページ数:A5判 96ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

雲水星覚 著

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