ホントに朝ラクべんとう３００

作りおきおかずを詰めるだけ＆チンするだけの超ラクべんとうの決定版。冷凍おかずをうまく取り合わせて、朝は火を使わずにあっという間のお弁当作りを！

• 著者名： 主婦の友社編
• 定価：1,430円（税込）
• 発売月：2012年2月
• ISBN：978-4-07-281737-7
• 判型、ページ数：B5変判　192ページ
• 発行：編集制作／主婦の友インフォス情報社
• 発売元：主婦の友社