60分レッスンDVDつき 脂肪を燃やす ピラティス×バレエプログラム
体験者からは「17kg減った」など驚きの声続々!NYの名門・ジョフリースクールの元プリマドンナが考案した脂肪燃焼プログラム。1分止まるだけの簡単エクササイズがDVDで一緒に体験!
- 著者名: 山本チコ 著
- 価格:1,572円(税込)
- 発売月:2011年11月
- ISBN:978-4-07-279864-5
- 判型、ページ数:AB判 68ページ
- 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
- 発売元:主婦の友社
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