60分レッスンDVDつき 脂肪を燃やす ピラティス×バレエプログラム

60分レッスンDVDつき 脂肪を燃やす ピラティス×バレエプログラム

体験者からは「17kg減った」など驚きの声続々!NYの名門・ジョフリースクールの元プリマドンナが考案した脂肪燃焼プログラム。1分止まるだけの簡単エクササイズがDVDで一緒に体験!

  • 著者名: 山本チコ 著
  • 価格:1,543円(税込)
  • 発売月:2011年11月
  • ISBN:978-4-07-279864-5
  • 判型、ページ数:AB判 68ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

山本チコ 著

TOPへ戻る