プチうつの治し方

イライラ、疲れ、気力がない、落ち込む…

プチうつの治し方

軽症のうつ『プチうつ』が急増中。放置すると症状は更に悪化します。まずはセルフチェックで早期発見。原因、症状、自分でできる改善法、最新治療法などをやさしく解説します。

  • 著者名: 坂本博子 著
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2011年9月
  • ISBN:978-4-07-278741-0
  • 判型、ページ数:B20取版 128ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

坂本博子 著

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