腰・ひざ・肩・くびを楽にする本

からだが固い人ほど効果てきめんこりと痛みがすーっと

腰・ひざ・肩・くびを楽にする本

つらーい「腰」、頑固な「ひざ」、しつこい「肩」、なんとかしてほしい「くび」の諸症状を楽にする万全対策集。オフィスで家庭で、こりと痛みをその場で解消し、再発を防ぐコツと知恵がぎっしり。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,512円(税込)
  • 発売月:2011年4月
  • ISBN:978-4-07-276860-0
  • 判型、ページ数:B5変判 192ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

主婦の友社編

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