足裏ほぐし100のコツ

腰痛も肩こりも肥満も解消する

足裏ほぐし100のコツ

叩く、押す、もむ、貼るなど、「足裏」を刺激すると血液やリンパが流れ出し、冷えや便秘、肩こり、腰痛といった不快症状が改善!タコや水虫など足裏の悩みを解消する方法も紹介します。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:1,015円(税込)
  • 発売月:2011年3月
  • ISBN:978-4-07-275317-0
  • 判型、ページ数:全書判 192ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

主婦の友社編

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