体が硬い人でも無理なく伸びる! 症状別パートナーストレッチ

体が硬い人でも無理なく伸びる! 症状別パートナーストレッチ

体が硬い人でも無理なく伸びる!親子、夫婦、友人、同僚、アスリート同士などで楽しみながらストレッチ。肩コリ、首コリ、腰痛、ひざ痛、骨盤のゆがみなど様々な症状に効果絶大!

  • 著者名: 川合利幸 著
  • 定価:1,404円(税込)
  • 発売月:2011年3月
  • ISBN:978-4-07-276854-9
  • 判型、ページ数:B20取判 128ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

川合利幸 著

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