気疲れにぐぐっと効く本

気疲れにぐぐっと効く本

イライラ、不安、緊張、ストレスなど、人間関係からくるこころの疲れ、精神疲労をその場で解消し、翌日に持ち越さないための対策がぎっしり。あなたを癒し、自信を取り戻すための1冊。

  • 著者名: 主婦の友社編
  • 定価:669円(税込)
  • 発売月:2010年12月
  • ISBN:978-4-07-275748-2
  • 判型、ページ数:文庫判 224ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

主婦の友社編

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