たった5cm上げるだけ 片足立ちダイエット

7kgやせた、9kgやせた

たった5cm上げるだけ 片足立ちダイエット

たったの2分片足を上げるだけでぐいぐいやせる!骨粗鬆症や腰痛・肩こりにも効果抜群。今話題のメタボ対策もこれでばっちり。簡単で長続きするダイエットの新決定版。

  • 著者名: 主婦の友社:編
  • 定価:802円(税込)
  • 発売月:2008年3月
  • ISBN:978-4-07-259525-1
  • 判型、ページ数:B5判 68ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

主婦の友社:編

TOPへ戻る