DVD付き4週間プログラムヨガ

1日10分深堀真由美と一緒にレッスン

DVD付き4週間プログラムヨガ

1日たった10分、DVDに合わせたレッスンで「美人体質」。体のゆがみリセット⇒毒出し⇒体内細胞の引き締め⇒ボディメイクの週別プログラム。合計100分のDVDはヨガ研究家の深堀真由美が直接指導。

  • 著者名: 深堀真由美 著
  • 価格:1,234円(税込)
  • 発売月:2005年11月
  • ISBN:978-4-07-249662-6
  • 判型、ページ数:AB判 68ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

深堀真由美 著

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