1日10分深堀真由美と一緒にレッスン
DVD付き4週間プログラムヨガ
1日たった10分、DVDに合わせたレッスンで「美人体質」。体のゆがみリセット⇒毒出し⇒体内細胞の引き締め⇒ボディメイクの週別プログラム。合計100分のDVDはヨガ研究家の深堀真由美が直接指導。
- 著者名: 深堀真由美 著
- 価格:1,257円(税込)
- 発売月:2005年11月
- ISBN:978-4-07-249662-6
- 判型、ページ数:AB判 68ページ
- 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
- 発売元:主婦の友社
1日10分深堀真由美と一緒にレッスン
1日たった10分、DVDに合わせたレッスンで「美人体質」。体のゆがみリセット⇒毒出し⇒体内細胞の引き締め⇒ボディメイクの週別プログラム。合計100分のDVDはヨガ研究家の深堀真由美が直接指導。