はじめての太極拳

太極拳で気の流れをスムーズにして、健康美を！初心者でも簡単にできる基本14の型を、カラー写真でわかりやすく紹介。動作がゆるやかなので、女性や高齢の方にもおすすめです。

• 著者名： 地曳寛子　著
• 定価：1,320円（税込）
• 発売月：2004年11月
• ISBN：978-4-07-244446-7
• 判型、ページ数：B20取　128ページ
• 発行：編集制作／主婦の友インフォス情報社
• 発売元：主婦の友社