マットの上できれいに変身!
ピラティス・ダイエット
世界の映画俳優やスーパーモデル注目のエクササイズ。体の歪みを正して、美しいボディーラインをつくる。
- 著者名: 石川英明 著
- 定価:838円(税込)
- 発売月:2004年4月
- ISBN:978-4-07-242507-7
- 判型、ページ数:AB 判 68ページ
- 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
- 発売元:主婦の友社
マットの上できれいに変身!
世界の映画俳優やスーパーモデル注目のエクササイズ。体の歪みを正して、美しいボディーラインをつくる。