1分間&5秒間「BM」ダイエット

1分間「BMマッシング」でやせ体質になる!5秒間「BMレジスタンス」で引き締める!

1分間&5秒間「BM」ダイエット

「饗庭式呼吸法」がやせるカギ

マッサージ理論を生かした「1分間BMマッシング」でやせ体質をつくり、「5秒間BMレジデンス」で体をキュッ!と引き締める、決定版「BM」ダイエット。

  • 著者名: 饗庭秀直 著
  • 定価:756円(税込)
  • 発売月:2003年7月
  • ISBN:978-4-07-239400-7
  • 判型、ページ数:AB 判 68ページ
  • 発行:編集制作/主婦の友インフォス情報社
  • 発売元:主婦の友社

著者情報

饗庭秀直 著

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