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【健康美人シリーズ】冷えてる女子ってキレイになれない!冷えとりで不調を解決!!特集

【健康美人シリーズ】冷えてる女子ってキレイになれない!冷えとりで不調を解決!!特集

かぜをひきやすい、便秘、肩こり、頭痛に肌トラブル、むくみ、生理痛、太りやすいのも「冷え」が招く不調です。今回は、どうして冷えるの?から、体をあたためるコツ、更に体温を1℃上げる方法をご紹介します。「冷え症なんだよね」と諦めないで、体をあたためれば、ピカピカのお肌、ツヤツヤの髪。きっと、今よりキレイな自分になれます!

【健康美人シリーズ】健康で美しい、お気に入りのおっぱいを手に入れる特集

【健康美人シリーズ】健康で美しい、お気に入りのおっぱいを手に入れる特集

理想のカタチは人それぞれですが、おっぱいは女性にとって特別な部分で、ずっと美しく保ちたいという気持ちは同じです。でも、おっぱいのことって意外と知らない……。正しく知ってケアすれば、あなたのおっぱいは何歳からでも健康で美しい「健康美乳」に育ちます。今回は、お気に入りのおっぱいを手に入れる特集です。

【健康美人シリーズ】なんだかいつもだるい…貧血をケアする特集

【健康美人シリーズ】なんだかいつもだるい…貧血をケアする特集

「なんだかいつも体がだるい…」それってトシのせいだけではないかもしれません。階段や坂道での息切れや、疲れているのに眠れない、しょっちゅう頭痛がする、いつもの生理が重い…。そんな症状も、貧血が原因かもしれません。「たかが貧血」と放置しないで、しっかりケアすれば毎日がスッキリ楽になります。

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