著者名 『健康』特別編集/定価(税込) ¥1,000 発売月2012年2月
高血圧に悩むすべての人へ! ごく身近な野菜や果物をとったり、簡単な運動やしぐさをするだけで副作用なく確実に血圧を自分の家で下げることができる工夫が満載。特別付録として『聞くだけで血圧が下がるCD』が、また天然の食材を使った簡単レシピも掲載してあります!
田村哲彦 著/定価(税込) ¥730 発売月 2012年2月
台所や冷蔵庫にいつもあるおなじみの食べ物が「くすり」に変身。がん、血圧、コレステロール、糖尿病などの生活習慣病から、女性の悩み、子どもの健康増進、気になる不快症状まで一挙に解消。
水嶋丈雄 著/定価(税込) ¥987 発売月 2012年1月
日本人の3人に1人が悩んでいるといわれているアレルギー疾患。その症状に効く、特効食材レシピ、手作り化粧品、自宅でできる動作やツボ刺激など、100のコツを厳選紹介。
司馬理英子 著/定価(税込) ¥1,470 発売月 2012年1月
症状が似通っていて間違いやすい発達障害の代表「ADHD」と「アスペルガー症候群」。この誤解されやすい子どもたちをどう支え、どう育てるか。第1人者がわかりやすく具体的に解決策を紹介する。
著者名 主婦の友社 編/定価(税込) ¥700 発売月 2012年1月
高血圧と言われたけど、何もしていない、何をしたらいいかわからない人必見。自宅で簡単にできる料理と動作を大公開!血圧は少しの工夫で驚くほどするっと下がるんです。
著者名 主婦の友社 編/定価(税込) ¥1,365 発売月 2011年12月
女性の悩みといえば、生理痛や生理不順といった月経障害、ほてりやイライラをともなう更年期障害などがあります。これらは女性ホルモンの分泌を調整することで改善できます。
著者名 主婦の友社 編/定価(税込) ¥700 発売月 2011年12月
著者名 主婦の友 編/定価(税込) ¥1,365 発売月 2011年11月
著者名 主婦の友社 編/定価(税込) ¥1,365 発売月 2011年11月
日本人の死因第3位、寝たきりの原因第1位の脳出血&脳卒中。死なないため、より良い老後を送るために、今日から家庭でできる簡単でとっておきの知恵とコツを紹介します。
著者名 新啓一郎 監修/定価(税込) ¥1,365 発売月 2011年10月
減塩の基本が誰でも自然に身につく、血圧を下げる朝昼晩の献立「2週間メソッド」を掲載。さらに主菜、副菜等の組み合わせでできる減塩レシピも満載。高血圧の知識、日常の改善法も紹介。
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